Ana içeriğe atla

EVDE EKİPMANSIZ FİTNESS YAPMA UYGULAMASI!

Bu uygulama spor salonuna gidemeyenlerin kullandığı ve harika bir şekilde fitness yapmanızı sağlayan bir uygulamadır. Sizin için diğer uygulamaları da denedik ama bu zamana kadar denediğimiz uygulamalar arasında en iyisi bu uygulamadır. Uygulamamızın adı “EV EGZERSİZLERİ - EKİPMANSIZ” dır.





UYGULAMA NASIL KULLANILIR?

Uygulamaya girdikten sonra karşınıza antrenman seçeneklerinde “7X4’LÜK ZORLU GÖREV”, “BAŞLANGIÇ DÜZEYİ”, “ORTA DÜZEY” ve “GELİŞMİŞ” çıkacaktır. Sizin zorlanmanıza göre ayarlanmış bir uygulamadır. Eğer teker teker yapmak istemiyorsanız ilk baştaki seçeneklerden birine tıklayabilirsiniz. Bunun haricinde altta bulunan “ÖZEL” kısmına girerseniz bambaşka bir antrenmanlar göreceksiniz. Özel kısmında ki antrenmanları yaparak daha da gelişebilirsiniz. Uygulamada kendinize bir hedef belirleyerek uygulamanın size bildirim göndermesini sağlayabilirsiniz. Uygulamanın en güzel özelliği de kaç kalori yaktığınızı göstermesidir. Yaptığınız antrenmanlar kayıtlara eklenir ve kaç gün antrenman yaptığınızı görebilirsiniz.





UYGULAMAYA DESTEK İÇİN NE YAPILIR?


Bu uygulamayı beğendiyseniz ve uygulamanın da kurucularına katkı da bulunmak istiyorsanız, uygulamanın sağ en üst kısmında bulunan “MILK” tuşuna basarak gelen reklamlara tıklarsanız, uygulamanın kurucularına katkıda bulunabilirsiniz. Reklamlardan farklı olarak da uygulamanın linkini paylaşarak başka kullanıcıların gelmesini sağlayıp da kurucuları destekleyebilirsiniz. Bir diğer seçenek olarak da uygulamayı indirdiğiniz yerde uygulamayı oylayarak destek olabilirsiniz.






NASIL İNDİRİLİR?


Bu uygulama hem Android üzerinden hem de İOS üzerinden indirilebilmektedir. İster kendiniz girip indirin isterseniz de bu yazının en altında verdiğimiz linklerden indirin.
İOS ve ANDROİD için indirme yerlerine girip “EV EGZERSİZLERİ - EKİPMANSIZ” yazıp indirmeniz yeterlidir.

Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

AMELİYATSIZ GÖZ RENGİ DEĞİŞTİRİLEBİLİR Mİ?

Biyokinezi Nedir ? Öncelikle göz rengi değiştirmek, lens takmadan doğal yollar ile mümkündür. Oldukça basit yöntemler ile hayal ettiğiniz göz rengine ulaşabilirsiniz. Bu olaya ise "Biyokinezi" denir. Biyokinezi adını verdiğimiz yöntem aslında düşünce gücüyle yani hayal ederek o şeyi oluşturmaktır. Bu yöntemi denedikten sonra Biyokinezi'yi kullanım oranınızda kesinlikle bir artış göreceksiniz. Önemli olan sadece biraz sabır, azim, inanç ve methanet. Öncelikle göz renginizi değiştirmek için denediğinizde ilk seferde yanılıyor iseniz asla pes etmeyin. Daha çok üstüne gidin ki istediğiniz sonuca varasınız. ------------------------------------------------------------------- Göz Rengi Nasıl Değiştirilir ? 1) Öncelikle yatak gibi rahat bir ortam seçin. Yoga yapıyormuşçasına ayaklarınız ile bağdaş kurun. Dik durun ve sadece rahatlayın. ------------------------------------------------------------------- 2) Gözlerinizi kapatın ve nefes alıp verirken ağzınızdan...
6 yorum
Devamı

TELEFONUN KÖTÜ YANLARI !!

TELEFON Telefon, Alexander Graham Bell tarafından 1876 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde icat edilmiştir. Telefonun ilk icat edildiği zaman ile günümüzdeki telefonların ölçülemez bir karşılığı vardır. Telefonun günümüzde ki markaları Samsung, Apple, Huawei, Lg, Xiaomi, Oppo ve daha niceleri gibi büyük markalar bulunmaktadır. Fakat bulunduğu gibi de kötü yanları da bulunmaktadır. ------------------------------------------------------------------- 1) Su Geçirmesi Eğer bir telefon alacaksanız her insan gibi su geçirip geçirmediğine bakarsınız. Telefonunuzu yağmurlu havalarda, pikniğe giderken, duş alırken, tuvalete giderken yanınızda bulundurmamaya özen gösterin. ------------------------------------------------------------------- 2) Ekran Kırılması Telefonunuzun ekranı kırıldığında bazı tuşları çalışmaz veya ekranın hiçbir yerine temas edemezsiniz. Bunun yanında da bir sürü masrafa girersiniz. Eğer telefonunuza kırılmaz cam taktırırsanız ekranınız k...
6 yorum
Devamı

İFTARA KADAR VAKİT GEÇİRMENİN YOLLARI !!

RAMAZAN AYI NEDİR ? Ramazan Ayı kısacası onbir ayın sultanıdır . En büyük sebebi ise Kuran-ı Kerim'in bu ayda indirilmeye başlanmasıdır. Kadir gecesi , Ramazan Ayı'nda yer alırken oruç ibadeti de bu ayda yapılır. -------------------------------------------------------------------------- İFTARA KADAR NASIL VAKİT GEÇİRİLİR ? Öncelikle yapacağınız şeyler sizi ne acıktıracak ne de susatacak aktiviteler olsun. En önemlisi yapacağınız aktiviteler size açlığı ve susuzluğu unutturmalı. --------------------------------------------------------- 1) UYUMAK: Aralarında en hızlı zaman geçireceğiniz yöntem kesinlikle uyumaktır. Sahura kadar uyumayıp, sahurdan sonra da 1 2 saat oturduysanız iftar saatine az kaldı demektir. Hele ki uykunuz varsa zamanın nasıl geçtiğini hiç anlamazsınız. -------------------------------------------------------------------------- 2) OYUN OYNAMAK: Genellikle genç kesimin tercih ettiği bir diğer yöntem ise oyun oynamaktır. O...
Yorum Gönder
Devamı